Nauka odżywiania sportowca w sezonie – wywiad z reprezentantką Polski w koszykówce kobiet, Marissą Kastanek
Odżywianie może wydawać się mniej ważne niż treningi, ale warto przekonać się, że to nieprawda.
Sport
Najnowsze wpisy
Czy Twoja dieta naprawdę jest indywidualna?
Przeczytaj, jak pracujemy i dlaczego warto zgłosić się do nas. Oceń, czy dotychczasowa pomoc dietetyka była tak spersonalizowana, jak obiecano.
Jak cykl miesiączkowy wpływa na trening?
Jaki jest wpływ cyklu menstruacyjnego na wysiłek fizyczny i wydolność podczas treningów? Przeczytaj!
W jaki sposób wykorzystaliśmy dane z analityki metabolicznej pracując z kaskaderką Dorotą Konieczną.
Przeczytaj, w jaki sposób wykorzystaliśmy dane z analityki metabolicznej.
Jak wykorzystać wsparcie dietetyka sportowego, aby pozostać na topie?
Wsparcie dietetyka sportowego przedłuża trwanie szczytowej formy. Jak? Przeczytaj wywiad z Weroniką Gajdą - reprezentantką Polski w koszykówce kobiet.
„Kurs żywienia sportowca” oczami Bartka Slisza – piłkarza Legii i reprezentacji Polski
Praca z zawodnikiem to ciągły proces edukacji zarówno jego samego, jak i całego najbliższego otoczenia.
Dieta roślinna w sporcie
Diety roślinne; wegetariańskie i wegańskie stanowią realną strategię poprawy zdrowia i wyników sportowych w wielu dyscyplinach.
Wywiad z Pawłem Olszewskim
Paweł Olszewski mówi, jakie efekty dały rekonwalescencja, leczenie, odbudowa zawodnika i zdobycie wiedzy dotyczącej żywienia.
5 PYTAŃ DO: Gerard Oliva
Gerard Oliva - reprezentant Hiszpanii, zawodnik Gimnàstic de Tarragona. Współpracę z Be Compleat rozpoczął na początku sezonu 2019/2020.