Witaj w naszym sklepie
Tutaj zdrowie, dobre samopoczucie i upragniona sylwetka są na wyciągniecie ręki. Sprawdź naszą ofertę - osiągnij swoje cele we współpracy ze specjalistą lub samodzielnie.
Rozpocznij współpracę
Umów się na konsultację wstępną i ustal ścieżkę współpracy ze specjalistą.
Wybierz typ konsultacji
i zarezerwuj termin
Wybierz w kalendarzu dogodny dla Ciebie termin spotkania.
Opłać zamówienie
Dodaj produkt do koszyka i dokonaj płatności.
Zacznij działać!
Pora na konsultację
ze specjalistą.
Kiedy wybrać konsultację wstępną?
Wypracuj swój system żywienia z pomocą specjalisty
Skorzystaj z naszych kompleksowych pakietów 3-miesięcznej współpracy. W tym czasie pod okiem specjalisty, korzystając z nowoczesnych narzędzi, wypracujesz sposób odżywiania, który będzie dla Ciebie komfortowy.
Wybierz pakiet i opłać zamówienie
Dodaj produkt do koszyka i dokonaj płatności.
Zarezerwuj termin
Wybierz w kalendarzu dogodny dla Ciebie termin spotkania.
Zacznij działać!
Pora na rozpoczęcie współpracy ze specjalistą.
Dietetyka kliniczna
Chcesz dopasować żywienie do stanu zdrowia, zmniejszyć odczuwane dolegliwości i poprawić samopoczucie? Nauczymy Cię, jak komponować posiłki, żeby wesprzeć proces leczenia i wzmocnić organizm. Czytaj więcej
Pakiet “Dietetyka kliniczna” – 3 miesiące
Konsultacja wstępna
Konsultacja strategiczna
Indywidualny program żywieniowy
2x konsultacja kontrolna
Kontakt z dietetykiem na chacie
Dostęp do interaktywnej aplikacji mobilnej
Dietetyka sportowa
Regularnie trenujesz i chcesz osiągać lepsze wyniki sportowe? W przebiegu współpracy dowiesz się, jak jeść, żeby dostarczyć sobie energii na treningach, wspomóc regenerację i zapobiec kontuzjom. Czytaj więcej
Pakiet “Dietetyka sportowa” – 3 miesiące
Konsultacja wstępna
Konsultacja strategiczna
Indywidualny program żywieniowy
2x konsultacja kontrolna
Kontakt z dietetykiem na chacie
Dostęp do interaktywnej aplikacji mobilnej
Are you a professional athlete?
Take your performance to the next level with nutrition and supplementation strategy tailored to the specifics of your sport.
Check ProSport offer
Psychodietetyka
Chcesz bezpiecznie i trwale zredukować masę ciała? A może chorujesz na zaburzenia odżywiania? Z nami zmienisz nie tylko swoje nawyki żywieniowe, ale też podejście do jedzenia. Czytaj więcej
Pakiet “Psychodietetyka” | 3 miesiące
Konsultacja wstępna
5x konsultacja psychodietetyczna
Karty ćwiczeń do pracy własnej
Kontakt z psychodietetykiem na chacie
Dostęp do interaktywnej aplikacji mobilnej
Opcjonalnie indywidualny program żywieniowy
Osiągnij swoje cele we własnym tempie
Subskrybuj aplikację, która motywuje do działania. Znajdziesz w niej mnóstwo kulinarnych inspiracji, zaplanujesz zakupy i będziesz śledzić swoje postępy. A w razie potrzeby możesz liczyć na wsparcie specjalisty. Realizacja Twoich celów jeszcze nigdy nie była tak blisko!
Wybierz subskrypcję
W ofercie znajdziesz aż 7 rodzajów.
Określ czas trwania
Subskrypcja miesięczna czy roczna?
Dostosuj kaloryczność
Określ swój cel i oblicz zapotrzebowanie.
Wybierz liczbę posiłków
Zdecyduj o liczbie posiłków w ramach subskrypcji.
Subskrypcja “Redukcja”
Dzięki dużej objętości posiłków i wysokiej zawartości błonnika zapomnisz o głodzie, co ułatwi Ci proces redukcji. Posiłki zostały skomponowane w oparciu o niskoprzetworzone produkty – tak, by pokrywały zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze.
Subskrypcja “Bez nabiału”
Oparta o zasady zdrowego odżywiania, jednak z wykluczeniem produktów mlecznych. Szczególnie polecamy ją w przypadku problemów skórnych (trądzik, AZS) oraz alergii na białka mleka krowiego. Dzięki wykorzystaniu produktów roślinnych fortyfikowanych wapniem, przepisy są odpowiednio zbilansowane.
Subskrypcja “Przeciwzapalna”
To świetny wybór, jeśli zmagasz się z chorobami autoimmunologicznymi jak Hashimoto czy RZS. Dobrze sprawdzi się także w przypadku problemów hormonalnych (PCOS, endometrioza). Posiłki zostały skomponowane według założeń diety śródziemnomorskiej, uznawanej za jeden z najzdrowszych modeli żywieniowych.
Subskrypcja “Wegetariańska”
Pozwala wykluczyć mięso oraz ryby bez ryzyka niedoborów. Bazę posiłków stanowią produkty pochodzenia roślinnego (strączki, zboża, owoce, warzywa, grzyby, orzechy) oraz jaja i nabiał. Wypróbuj ten sposób odżywiania, jeśli masz wysoki cholesterol, problemy z zaparciami lub cierpisz na choroby serca.
Subskrypcja “Low FODMAP”
Dedykowana osobom z problemami jelitowymi jak IBS czy SIBO. Ten model żywienia polega na eliminacji łatwo fermentujących węglowodanów, co pomoże złagodzić uciążliwe objawy jak wzdęcia, gazy czy biegunki / zaparcia. Nie należy stosować jej dłużej niż 2-6 tygodni. Po tym okresie wskazane jest stopniowe rozszerzanie diety.
Subskrypcja “Niski IG”
To idealne rozwiązanie dla osób z zaburzeniami gospodarki cukrowej jak insulinooporność czy cukrzyca. Posiłki zostały skomponowane tak, aby zapobiec gwałtownemu wzrostowi glukozy we krwi, zmniejszyć senność odczuwaną w ciągu dnia i podnieść poziom energii.
Subskrypcja “Sport”
Jeśli jesteś osobą aktywną fizycznie, to subskrypcja dla Ciebie. Posiłki pokrywają zwiększone zapotrzebowanie na kalorie oraz makro- i mikroelementy wynikające z regularnych treningów. Odpowiedni sposób odżywiania pomoże zapobiegać kontuzjom, lepiej się regenerować i szybciej osiągać sportowe cele.
Umów się na badanie diagnostyczne
Test na SIBO czy badanie wydolnościowe? Niezależnie od tego, czy chcesz zadbać o stan zdrowia czy o wyniki sportowe, u nas wykonasz badania, które pomogą zdiagnozować problem i ustalić kierunek dalszych działań.
Wybierz badanie i zarezerwuj termin
Wybierz w kalendarzu dogodny dla Ciebie termin badania.
Opłać zamówienie
Dodaj produkt do koszyka i dokonaj płatności.
Przygotuj się do badania
Zadbaj o odpowiednie przygotowanie, zgodnie z instrukcją.
Wykonaj badanie
Po badaniu dietetyk omówi z Tobą jego wyniki i przygotuje raport.
Compleat ATHLETE PRO
Kompleksowy pakiet badań Compleat REST, BODY i ACTIVE
Compleat ACTIVE
Badanie spirometryczne i ergospirometryczne oraz analiza masy i składu ciała metodą BIA
Compleat BODY
Badanie antropometryczne według międzynarodowego protokołu ISAK oraz analiza masy i składu ciała metodą BIA
Compleat REST
Badanie Spoczynkowej Przemiany Materii oraz wykorzystania substratów energetycznych w spoczynku
Diagnostyka SIBO
Wodorowo – metanowy test oddechowy
Compleat TRI-ATHLETE PRO
Kompleksowy pakiet badań Compleat REST, BODY i ACTIVE. Badanie z wykorzystaniem cykloergometru i bieżni