Be Compleat

Motywacja

Najnowsze wpisy

Alkohol – na co mogę sobie pozwolić?

Alkohol – na co mogę sobie pozwolić?

„A co z alkoholem?” Bardzo często słyszę to pytanie w gabinecie, na ten temat istnieje wiele różnych teorii. Pomyślałem, że warto przekazać Wam tutaj kilka cennych informacji, jeśli chodzi o działanie alkoholu i to, na co możemy sobie z nim pozwolić. Stosunkowo niedawno temat alkoholu znów pojawił się w mediach, z racji faktu, że spożycie alkoholu w naszym kraju stale rośnie, zaczynamy przeważać w rankingach, jeśli chodzi o ilość spożywanego alkoholu na jedną osobę […]

Dieta a wyjścia okolicznościowe – czy to się może udać ?

Dieta a wyjścia okolicznościowe – czy to się może udać ?

W dzisiejszym artykule chcielibyśmy odpowiedzieć na pytanie, które coraz częściej pojawia się przy przekazywaniu programów dietoterapii. Mianowicie – jak pogodzić wdrażanie zmian żywieniowych z różnego rodzaju uroczystościami rodzinnymi, jak urodziny czy wesele. Odpowiednie nastawienie Przede wszystkim cieszymy się, że wybiegasz w przyszłość i starasz się zabezpieczyć na tę okoliczność. Nie ma chyba nic gorszego niż myślenie w kategoriach, że poza własnym domem, poza własną kuchnią nie jesteś w stanie dokonywać […]

Używamy ciasteczek - korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich użycie.