Jak przygotować się do badania diagnozującego SIBO i IMO?
Z tego postu dowiesz się jakie są najważniejsze zalecenia diety przygotowawczej do badania SIBO i iMO.
- Celem diety przed testem jest uzyskanie wyraźnej reakcji na roztwór laktulozy poprzez zmniejszenie ilości pokarmów ulegających fermentacji.
- Ostatni posiłek przed badaniem powinien być skromny, lekkostrawny oraz składający się WYŁĄCZNIE z produktów wymienionych poniżej.
- Badanie wykonywane jest po 12 godzinnym poście. Jednak w niektórych przypadkach wskazane jest zachowanie 14-16 godzin postu. W tym czasie dozwolone jest picie jedynie wody niegazowanej.
Możesz spożywać:
- mięso drobiowe, ryby, owoce morza, jajka – przygotowane w lekkostrawnej formie: lekko pieczone lub gotowane, duszone, NIEDOZWOLONE są ryby z puszki lub wędzone
- oliwa z oliwek oraz inne oleje roślinne
- dozwolone przyprawy: sól i pieprz
- biały ryż gotowany na parze – w umiarkowanych ilościach (nie więcej niż jedna mała filiżanka ugotowanego ryżu dziennie) i tylko u tych pacjentów, u których nie wywołuje on żadnych objawów ze strony układu pokarmowego oraz jest bardzo dobrze tolerowany
- wywary z samego mięsa (bez kości, chrząstek)
Tego nie spożywaj przed testem:
- owoców i warzyw (w tym soków oraz owoców suszonych czy warzyw kiszonych)
- mleka i produktów mlecznych
- produktów zbożowych i ziaren zbóż (kasze, makarony pełnoziarniste, brązowy ryż, pieczywo pełnoziarniste, płatki zbożowe)
- orzechów, nasion i roślin strączkowych
- produktów zawierających syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy, produktów bezcukrowych, ketchupu, miodu, musztardy, majonezu itp.
- ziół i herbat ziołowych
- napojów gazowanych (również wody)
- napojów alkoholowych
Jak długo stosować się do zaleceń dietetycznych?
- Jeśli wśród Twoich objawów dominują biegunki – zachowaj powyższą dietę przez 1 dzień przed testem.
- Jeśli wśród Twoich objawów dominują zaparcia – zachowaj powyższą dietę przez 2 dni przed testem, ponieważ przejście pokarmu przez jelito jest spowolnione.
- Brak biegunek bądź zaparć – obowiązuje standardowo 1 dzień powyższej diety.