Aleksandra Kluba

W Be Compleat działam jako dietetyk sportowy. Na co dzień współpracuję zarówno z profesjonalnymi sportowcami jak i amatorami, którzy nierzadko są równie mocno wkręceni w sportowy tryb życia. Pomagam im w osiąganiu założonych celów, a także edukuję. To czy masz 10 czy 80 lat – nie ma znaczenia, każdy moment jest dobry na rozpoczęcie przygody z prawidłowym odżywianiem. Oprócz tego wchodzę w skład zespołu tworzącego nowy projekt – innowacyjną platformę dla dietetyków.

Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie, a także Krakowską Akademię im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego.

Moje główne obszary zainteresowań zawodowych to dietetyka sportowa i żywienie w aktywności fizycznej, a także różne formy żywienia – od diet roślinnych, śródziemnomorskiej, poprzez intermittent fasting i flexible dieting – bo przecież każdy z nas jest inny i dieta powinna być dopasowana do Ciebie, a nie Ty do diety. 😉

Moje zainteresowania? Szeroko pojęta aktywność fizyczna. Nigdy nie potrafiłam zdecydować się na jedną dyscyplinę sportową. Ale dzięki temu, gdy tylko najdzie mnie ochota, mogę przebierać w możliwościach. Joga, bieganie, siłownia, squash czy sztuki walki – to tylko kilka z nich. Zwykle robię to, na co w danym momencie mam ochotę i jest możliwe do zrealizowania. Oprócz tego uwielbiam gotowanie i oczywiście samo jedzenie – w końcu prawidłowe zasilanie treningu to podstawa. 😉 Eksperymentowanie w kuchni z przepisami czy testowanie nowych smaków i nietypowych dań kuchni z różnych stron świata – to coś co lubię robić w wolnej chwili w dobrym towarzystwie.

Moja pasja to podróże. Kiedy tylko nadarza się okazja, chętnie odwiedzam nowe miejsca. Poznawanie ludzi zamieszkujących inne kraje, ich kultur, zwyczajów i kuchni – to coś co najbardziej w tym lubię.