Współpracuje z Kamilą od stycznia tego roku konsultując się z nią regularnie przez Skype. Opracowałyśmy wspólnie system, dzięki któremu małymi krokami idę do przodu w stronę zmiany nawyków żywieniowych i sylwetki. Dostałam od Be ComplEAT i Kamili bardzo indywidualne podejście - zaczęłyśmy od ogarnięcia mojego jedzenia na poziomie utrzymania wagi a na redukcje przeszłam niedawno, dopiero gdy byłam na to gotowa.

To co bardzo mi pomogło to to, że Kamila "pozwoliła" mi jeść produkty, które uznawałam za zabronione do tej pory i przez to nie czuję tak naprawdę restrykcji żywieniowych (wykluczyłyśmy pszenice, cukier i produkty high FODMAP). Myślę, że przez to nie wpadłam w zaburzenia odżywiania i moje relacje z jedzeniem naprawiaj się, a jednocześnie chudnę w spokojnych tempie. Przepisy proponowane przez nią są pyszne i proste do zrobienia na codzień, uwzględniają sezonowe produkty, są też oczywiście bardziej wykwintne pozycje jak np. paella z królika:)

Rozsądne i realne podejście bez spiny to na pewno coś co wyroznia Kamile jako dietetyka. Do tego Kamila jest sympatyczną osobą, uśmiechniętą, potrafi słuchać i kontakt z nią jest po prostu przyjemny. Odpowiada na maile i interesuje się pacjentem, po prostu czuje, że jestem pod czyjaś opieką i dostaje wsparcie w tej dość trudnej drodze kiedy tylko potrzeba. Kamila zawsze też znajduje i podkreśla małe sukcesy - po konsultacjach czuje energie i chęć do działania dalej.

Naprawdę, nie mogłabym trafić lepiej. Polecam każdemu kto chciałby coś zmienić w swoim żywieniu i nie tylko! Asia

Do pani Kamili trafiłam 2 miesiące temu i była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu :)
W przeszłości miałam doświadczenie z różnymi dietami, które nie były dostosowane do mojego trybu życia oraz zapotrzebowania kalorycznego, co przekładało się na moje zdrowie oraz samopoczucie. Miałam bardzo duży problem z usystematyzowaniem posiłków, dlatego jako cel postawiłyśmy sobie wypracowanie zdrowej relacji z jedzeniem oraz zbudowanie świadomości żywieniowej.
Dodatkowo skupiamy się na lekkiej redukcji oraz diecie przy aktywności fizycznej, ponieważ czynnie uprawiam sport i zależało mi na tym, aby spożywać pełnowartościowe i zbilansowane posiłki.
Efekt?
Już po miesiącu stosowania diety odczułam ewidentną poprawę w odczuwanym poziomie energii w ciągu dnia. Nadmiar tkanki tłuszczowej spada, a wytrzymałość i wyniki podczas treningów rosną :) Posiłki są przepyszne, dopasowane do mnie i mojego trybu życia. Jeśli tak ma wyglądać dieta to mogę być na diecie całe życie ;)
Panią Kamilę polecam całym sercem! Za każdym razem wita mnie uśmiechem, a na każde moje pytanie odpowiada rzetelnie i w wyczerpujący sposób. Wizyty odbywają się w bardzo miłej, przyjacielskiej atmosferze. Pani Kamila jest świetną specjalistką zarówno w zakresie dietetyki, jak i psychologii i można jej zaufać w 100%! Dziękuję :) Ewa

Z panią Kamilą współpracuje od ponad roku i jestem bardzo zadowolona. Dieta redukująca zbędne kilogramy a zarazem dostarczająca odpowiednią ilośc energii do czynnego uprawiania sportu była dla mnie priorytetem.
W najważniejszym okresie sezonu nie odczuwałam spadku energii, jak to było do tej pory. Pani Kamila dostosowała moją dietę biorąc pod uwagę sport jak i problemy z tarczycą.
Pomimo tego, że mieszkam w Gdańsku regularnie rozmawiamy i wprowadzamy ewentualne zmiany w programie w zależności od potrzeb oraz etapu przygotowań do rozgrywek, przed jak i w trakcie sezonu. W wyniku czego osiągam lepsze, satysfakcjonujące rezultaty i wyniki sportowe. Ponadto dobrze dobrana suplementacja równiez pozwoliła na dostarczenie odpowiednich skladników organizmowi.
Program jest dopasowny do stylu życia, posiłki są smaczne a przygotowanie ich nie zabiera zbyt wiele czasu, a co najwazniejsze na efekty nie trzeba było długo czekać. Szczerze polecam! Kasia

Zawsze kiedy wychodzę ze spotkania z panią Kamilą mówię sobie, że spadła mi z nieba... i nie bez powodu. Niby zwykła historia, nadwyżka kilogramów, kłopoty z tarczycą, ale pani Kamila potraktowała mnie jak coś więcej niż zwykłą historię. Pierwszy raz dietetyk przygotował dietę uwzględniając wszystkie moje preferencje i uwagi, analizując i zlecając dokładne badania, robiąc wyczerpujący wywiad o trybie życia. Pierwszy raz ktoś zapytał czemu decyzja o skorzystaniu z pomocy dietetyka, i posłuchał mojej historii. Pani Kamila ułożyła wspaniały jadłospis, posłużyła wspaniałą pomocą psychologiczną, na każdej wizycie przypomina mi, że damy radę, dopinguje i wspiera. Realizujemy obrane cele, redukcję wagi i polepszenie wyników, wsparcie pracy tarczycy i uregulowanie snu. Efekt? Trzy tygodnie i 7,7 kg mniej, rewelacyjne samopoczucie i odzyskana wiara siebie. Szczerze polecam panią Kamilę, przemiła profesjonalna specjalistka z bardzo calosciowym podejściem do pacjenta i umiejętnością słuchania. Już nie mogę doczekać się kolejnej wizyty. Dziękuję! Marta

Bardzo polecam panią Kamilę, pomogła uporać się nie tylko z dodatkowymi kilogramami, ale też wspomogła walkę z insulinoopornością i problemami wynikającymi z choroby tarczycy. Wprowadziłam w życie wiele zdrowych nawyków żywieniowych, wykluczyłam produkty które mi nie służyły. Mimo wielu ograniczeń diety jadłospis był bardzo smaczny i dopasowany do moich osobistych preferencji. Karolina

Pani Kamila jest bardzo miłą osobą posiadającą dużą wiedzę z zakresu dietetyki. Na wszystkie moje pytania udzieliła rzetelnej odpowiedzi. Wojciech

Pani Kamila jest sympatyczną osobą z bardzo profesjonalnym podejściem. Jestem bardzo zadowolona z wizyty i chętnie polecam każdemu spotkanie z panią Kamilą. Agnieszka

Do Pani Kamili trafiłem z polecenia. Od pierwszej wizyty widać było profesjonalizm. Program dietoterapii był doskonale dopasowany do prowadzonego stylu życia zgodnie z moimi oczekiwaniami. Wizyty kontrolne przebiegały sprawnie i w milej atmosferze, program był dopasowywany do reakcji mojego organizmu (wyników badan) Jestem bardzo zadowolony z rezultatów i nie mógłbym bardziej polecić Pani Kamili. Mariusz

Pani Kamila pokazała mi, jak można jeść zdrowo, smacznie, ciekawie i jednocześnie tracić na wadze. Dzięki konsultacjom Pani Kamili od pół roku czuję się dużo lepiej i mam więcej energii, co przekłada się na moją pracę i relacje z ludźmi oraz wyniki moich badań lekarskich. Mimo mojej słabej woli w walce z otyłością waga spada bo czuję ze strony Pani Kamili zarówno wsparcie i doping, jak i twardą kontrolę moich postępów.
Polecam wszystkim. Marcin