fbpx

O nas

Pomagamy zmieniać nawyki żywieniowe na całe życie. Poprawa jakości pojawi się w jego wielu obszarach, bo odpowiednie odżywianie i styl życia wpływają na Twoją efektywność w pracy, relacje z innymi osobami, zdolność koncentracji i podejmowania trafnych decyzji czy samopoczucie. Patrzymy na Ciebie całościowo rozpoczynając współpracę od szczegółowej rozmowy, badań i analizy, po to żeby stworzyć rozwiązanie, które będzie najbardziej skuteczne.

Kamila Wiśniewska

Ekspert żywienia, specjalizacja: psychodietetyk

Łączy dietetykę z wiedzę psychologiczną, by – wykorzystując elementy terapii poznawczo- behawioralnej – partnerować swoim podopiecznym w procesie trwałej zmiany nawyków żywieniowych oraz pomóc im w wypracowaniu zdrowego sposobu odżywiania i stylu życia.

Absolwentka Psychodietetyki na SWPS oraz Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim.

Miłośniczka aktywnego trybu życia, w szczególności treningu siłowego.

Bardzo polecam panią Kamilę, pomogła uporać się nie tylko z dodatkowymi kilogramami, ale też wspomogła walkę z insulinoopornością i problemami wynikającymi z choroby tarczycy. Wprowadziłam w życie wiele zdrowych nawyków żywieniowych, wykluczyłam produkty które mi nie służyły. Mimo wielu ograniczeń diety jadłospis był bardzo smaczny i dopasowany do moich osobistych preferencji. Karolina

Pani Kamila jest bardzo miłą osobą posiadającą dużą wiedzę z zakresu dietetyki. Na wszystkie moje pytania udzieliła rzetelnej odpowiedzi. Wojciech

Pani Kamila jest sympatyczną osobą z bardzo profesjonalnym podejściem. Jestem bardzo zadowolona z wizyty i chętnie polecam każdemu spotkanie z panią Kamilą. Agnieszka

Do Pani Kamili trafiłem z polecenia. Od pierwszej wizyty widać było profesjonalizm. Program dietoterapii był doskonale dopasowany do prowadzonego stylu życia zgodnie z moimi oczekiwaniami. Wizyty kontrolne przebiegały sprawnie i w milej atmosferze, program był dopasowywany do reakcji mojego organizmu (wyników badan) Jestem bardzo zadowolony z rezultatów i nie mógłbym bardziej polecić Pani Kamili. Mariusz

Pani Kamila pokazała mi, jak można jeść zdrowo, smacznie, ciekawie i jednocześnie tracić na wadze. Dzięki konsultacjom Pani Kamili od pół roku czuję się dużo lepiej i mam więcej energii, co przekłada się na moją pracę i relacje z ludźmi oraz wyniki moich badań lekarskich. Mimo mojej słabej woli w walce z otyłością waga spada bo czuję ze strony Pani Kamili zarówno wsparcie i doping, jak i twardą kontrolę moich postępów.
Polecam wszystkim.
Marcin

Zawsze kiedy wychodzę ze spotkania z panią Kamilą mówię sobie, że spadła mi z nieba... i nie bez powodu. Niby zwykła historia, nadwyżka kilogramów, kłopoty z tarczycą, ale pani Kamila potraktowała mnie jak coś więcej niż zwykłą historię. Pierwszy raz dietetyk przygotował dietę uwzględniając wszystkie moje preferencje i uwagi, analizując i zlecając dokładne badania, robiąc wyczerpujący wywiad o trybie życia. Pierwszy raz ktoś zapytał czemu decyzja o skorzystaniu z pomocy dietetyka, i posłuchał mojej historii. Pani Kamila ułożyła wspaniały jadłospis, posłużyła wspaniałą pomocą psychologiczną, na każdej wizycie przypomina mi, że damy radę, dopinguje i wspiera. Realizujemy obrane cele, redukcję wagi i polepszenie wyników, wsparcie pracy tarczycy i uregulowanie snu. Efekt? Trzy tygodnie i 7,7 kg mniej, rewelacyjne samopoczucie i odzyskana wiara siebie. Szczerze polecam panią Kamilę, przemiła profesjonalna specjalistka z bardzo calosciowym podejściem do pacjenta i umiejętnością słuchania. Już nie mogę doczekać się kolejnej wizyty. Dziękuję! Marta

Umów się na wizytę

Aleksandra Olejarz

Ekspert żywienia, specjalizacja: dietetyk kliniczny

Jej główne zainteresowania w aspekcie dietetyki to żywienie dzieci, kobiet w ciąży oraz mam karmiących piersią. Pasjonuje się zdrowym i aktywnym stylem życia z dużym naciskiem na
szeroko pojęty work-life balance.

Absolwentka dietetyki na Krakowskiej Wyższej Szkole
Promocji Zdrowia oraz fizjoterapii na Akademii Wychowania fizycznego w Krakowie.

Wolny czas lubi spędzać w zaciszu rodzinnego ogrodu, w gronie
najbliższych oraz praktykując jogę.

Wizyta u p. Aleksandry zmieniła moje codzienne życie o 180 stopni. Nie tylko doskonale dobrała dietę do moich potrzeb, smaków oraz oczekiwań, ale przede wszystkim dała mi czas na to, aby wszystkie kroki niezbędne do tego, aby zmienić swoje nawyki oraz zacząć zdrowiej żyć wprowadzić w dogodnym dla mnie czasie. Bez ciśnienia, wciskania niepotrzebnych rzeczy, bez presji za to z ogromnym zrozumieniem, iż pewne rzeczy wymagają czasu oraz odpowiednio przygotowanej "głowy". W ciągu 3 miesięcy niemal osiągnęłam stawiany sobie cel, a przy tym dieta oraz styl życia, który teraz prowadzę zwyczajnie mnie cieszą. Gorąco polecam! Kaja

Umów się na wizytę

Barbara Matyja

Opiekun Klienta

Wieczna optymistka, pozytywnie nastawiona do otaczającego ją świata. Wyznaje zasadę, że marzenia się spełnia. Lubi brać sprawy w swoje ręce i być motywacją dla innych ludzi.

W wolnym czasie najwięcej uwagi poświęca swojej życiowej pasji, jaką jest wspinaczka sportowa. Dodatkowo uprawia skituring, chodzi po górach. Zdrowe odżywianie jest dla niej kluczem do utrzymania dobrej formy – zarówno fizycznej jak i psychicznej.

Skocz do góry
Copyright 2019 - Więcej niż dieta - Kraków, Tarnów, Online
powered by